কলকাতার শ্রেষ্ঠ স্ত্রীরোগ ও প্রসূতি বিশেষজ্ঞ

সাধারণত গর্ভাবস্থা এবং প্রসব প্রক্রিয়া একটি প্রাকৃতিক এবং ঝুঁকিমুক্ত প্রক্রিয়া হওয়া উচিত। তবে অনেকে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থার সম্মুখীন হয়। গর্ভাবস্থা তখনই উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ হয় যদি তার সাথে এমন সম্ভাব্য জটিলতা জড়িয়ে থাকে যা শিশু, মা বা উভয়ের স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে।

কিছু কিছু কারণের ফলে গর্ভাবস্থায় ঝুঁকির প্রবণতা দেখা দেয়, যেমন উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, অটোইমিউন রোগ, ফুসফুস/কিডনি/হার্টের সমস্যা, মাতৃত্বের বয়স, যেখানে ১৭ বছরের আগে এবং ৩৫ বছরের বেশি বয়সীরা বেশি ঝুঁকির মধ্যে থাকে; বা গর্ভাবস্থায় অথবা প্রসবের সময় অন্য কোনো জটিলতা।

উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা কি প্রতিরোধ করা যায়?

উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা সর্বদা সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা যায় না, কারণ কিছু ঝুঁকির কারণ নিয়ন্ত্রণের বাইরে হতে পারে, যেমন বয়স বা নির্দিষ্ট কোনো শারীরিক অবস্থা। যদিও, এমন কিছু পদক্ষেপ রয়েছে যা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা ঝুঁকি কমাতে এবং গর্ভাবস্থাকে আরও কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে নিয়ে থাকেন।

উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার টিপস

উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা এড়ানোর কিছু সতর্কতা এবং কয়েকটি টিপস দিলেন কলকাতার শ্রেষ্ঠ স্ত্রীরোগ ও প্রসূতি বিশেষজ্ঞ ডঃ শঙ্কর দাসমহাপাত্র।

পূর্ব ধারণার ভিত্তিতে নিয়োগ – গর্ভধারণের আগেও আপনি কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন। উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থার জন্য হাসপাতালে একটি প্রি-কনসেপশন অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করা উচিত, গর্ভবতী হওয়ার আগে একটি স্বাস্থ্যকর ওজনে পৌঁছাতে, প্রয়োজনীয় ভিটামিনগুলি লিখতে, চিকিত্সার সাথে সামঞ্জস্য হতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার কারণে সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলি নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। এটি ভবিষ্যতে একটি উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থার বিকাশের ঝুঁকি কমাতে পারে।

ডাক্তারের সাথে নিয়মিত পরিদর্শন – আপনার স্বাস্থ্য এবং শিশুর বিকাশ নিরীক্ষণের জন্য প্রসবপূর্ব যত্ন অপরিহার্য। আপনার পরিস্থিতি পর্যবেক্ষন করার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে নিয়মিত আলোচনা করা উচিত এবং এরফলে আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কিত কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগের সমাধান করা অনেক সহজ হবে। যত তাড়াতাড়ি সমস্যা নির্ণয় করা যাবে, চিকিত্সা পরিচালনা করার সম্ভাবনা তত ভালো হবে।

স্বাস্থ্যকর খাবার খান – গর্ভাবস্থায় আপনার শরীরের পরিপূরক খাবার খেতে হবে যেমন ফলিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন এবং আয়রন। আপনার শিশুর স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য আপনাকে সেই অনুযায়ী ওজন বাড়াতে হবে। এছাড়া অ্যালকোহল, তামাক ইত্যাদি এড়িয়ে চলতে হবে।

উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণ – দুশ্চিন্তা মা এবং শিশু উভয়ের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। এই বিষয়ে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং উদ্বেগের সময়ে শিথিল ও শান্ত থাকার সম্ভাব্য উপায়গুলি নিয়ে আলোচনা করতে হবে। কিছু কৌশল যেমন ব্যায়াম বা সঙ্গীত অপ্রয়োজনীয় চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে।

মাতৃত্বকালীন পরীক্ষা – নিয়মিত মাতৃত্বকালীন কিছু পরীক্ষা করতে হবে, যেমন আল্ট্রাসাউন্ড, কোরিওনিক ভিলাস স্যাম্পলিং, কর্ডোসেন্টেসিস, এবং শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করতে বায়োফিজিক্যাল প্রোফাইল। সেই সাথে গর্ভাবস্থাকালীন ঝুঁকিগুলি পরিচালনা করতেও এই পরীক্ষাগুলি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিছু প্রসবপূর্ব ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা যেমন অ্যামনিওসেন্টেসিস এবং কোরিওনিক ভিলাস স্যাম্পলিং গর্ভাবস্থার ক্ষতির একটি ছোট ঝুঁকি বহন করে, তাই এই পরীক্ষাগুলি করার সিদ্ধান্ত সম্পূর্ণরূপে মা-এর উপর নির্ভর করে।

ঝুঁকির লক্ষণ – যোনিপথে রক্তপাত, তলপেটে ব্যথা বা ক্র্যাম্পিং, তীব্র মাথাব্যথা, সংকোচন, ভ্রূণের কার্যকলাপ হ্রাস, প্রস্রাবের সময় ব্যথা বা জ্বালা, যোনিপথে জল স্রাব এবং দৃষ্টি পরিবর্তনের মতো লক্ষণগুলি নিয়ে সর্বদা সতর্ক থাকুন। কলকাতার শ্রেষ্ঠ স্ত্রীরোগ ও প্রসূতি বিশেষজ্ঞ ডঃ শঙ্কর দাসমহাপাত্রের মতে, এগুলি ঝুঁকির কারণ তাই এই লক্ষণগুলি কখনই উপেক্ষা করবেন না।

Schedule an Appointment Now

Bhagirathi Neotia Woman and Child Care Centre

Address: Premises No. 27-0327, Street No. 327, Action Area 1D, Newtown Kolkata – 700 756 West Bengal, India
Dial: (+91) 87776 13551/ 92306 16647/ 98300 78757
WhatsApp: 98300 78757
Visiting Hours: Monday to Saturday 10 a.m – 11:30 a.m